我想写一部关于城市修正的小说，创造自己的边界划分。有必要寻求中国古代道教的内在修炼体系作为参考。

内丹术:第一阶段是筑基，第二阶段是炼产，称为第一阶段(百日通)，第三阶段是炼神，称为中期(十月通)，第四阶段是炼神归空，称为上阶段(九年通)。

男子内丹:炼己守诚，筑基修药，离坑求平安，采药归鼎，周日候火，十月生胎，为鼎换灵，泥丸养慈，归虚道。

女子内丹:休养生息，知行炼形，斩龙生根，服生药，炼结还丹，接胎息，调理成仙。