青训手册是谁唱的？

原创歌曲:TFBOYS

歌词:王韵韵

音乐:刘佳

歌词:

用慢动作跟着我的左手和右手。

右手和左手，慢动作回放

这首歌让你快乐。你爱上我了吗？

跟着我的鼻子，眼睛和耳朵走。

装帅换风格太青春了。

有哪些不为人知的猜测和成长的烦恼？

擦亮鞋子，穿上西装，戴上克拉梦。

我的勇气充满了电，我昂着头到处伸手

这个世界的太阳，因为自信能照亮我。

在这个舞台的中央，只有我在发光。

扩展数据创建背景:

《青训手册》是一首由TFBOYS演唱，王韵韵、刘佳、永志恒乐队编曲的歌曲。歌曲于2014年7月24日正式发布。前奏借鉴了金莎的歌曲《爱的魔力》。

2014，MV在音悦台银月V榜第34期破5个V榜。TF boys 2065 438+04带着这首歌上了央视和湖南卫视的中秋晚会。

2016年2月7日，TFBOYS登上央视春节联欢晚会，表演歌舞节目《快乐成长》，以《青春实践手册》作为开场和结尾。