《生命不能承受之轻》就是那本书的内容。
《生命不能承受之轻》讲述了一个关于爱和责任的故事。小说的主人公托马斯是一名外科医生。婚姻失败后，他不再期待爱情，甚至开始恐惧女性。然而，托马斯无法摆脱对女性身体的渴望。为了保证自己不会再次卷入无聊的婚姻，让自己的欲望在自由中得到合理的释放，托马斯与不同的女性交往，但从不与她们发生性关系。
与不同的女人打交道，托马斯已经习惯了这种放荡的生活。直到小镇姑娘特蕾莎出现在他的生活中。在托马斯眼里，特蕾莎就像一个在涂了树脂的篮子里漂浮的孩子，他把她抱起来，放在自己床的堤岸上。
这个小镇的女孩来到他的城市只是一次偶然的相遇。特蕾莎是第一个让托马斯打破原则的女孩。她病了，托马斯不得不让她留下来...托马斯无法想象那天晚上她会不知不觉地被爱情夺回。这个偶然出现在她生命中的女孩，将会在未来很长一段时间内嵌入他的生命。
在托马斯的爱情观中，身体和灵魂可以分为两部分。他的确爱上了特蕾莎，但他不能为了爱情放弃和其他女人的幸福。在灵魂的爱和肉体的快乐之间，托马斯一直无法选择。但在特蕾莎的心目中，她的爱情已经接近一种理想。特蕾莎认为，肉体和灵魂是不能人为分割的。没有爱，生活将不再是我们的生活。
所以，当特蕾莎发现托马斯还爱着她，还和以前的恋人保持联系时，她的内心是痛苦煎熬的。为了减轻特蕾莎的痛苦，托马斯最终选择了娶她，但爱情并没有就此结束。
因为战争，托马斯和特蕾莎不得不离开布拉格，一起逃到苏黎世。特里萨认为没有必要担心托马斯的不忠，直到一个女人的电话再次打乱了她的生活...真正的婚姻中，只有两个人地位平等才能平衡感情，而不是一方完全成为另一方的附庸。特蕾莎对托马斯的爱从来不是建立在互惠的基础上。
特蕾莎为托马斯放弃了一切，但托马斯给她的爱更像是一份礼物。正因为如此，他们的相遇似乎是一个错误的开始。七年了，他们给了对方爱和甜蜜，却也折磨着对方。特蕾莎最终选择离开苏黎世，回到布拉格。特蕾莎离开后，托马斯又回到了轻松快乐的单身生活，但这也让他感到失落。
米兰·昆德拉在《生命中不能承受之轻》一书中写下了这样一句哲理性的话:
最沉重的负担压迫着我们，让我们屈服于它，把我们压在地上。负担越重，我们的生活离地球越近，越真实。相反，当负担完全不在的时候，人会变得比空气还轻，会漂浮，会远离地球和地面上的生命，人只会存在于一种半现实中，人的运动会变得自由而无意义。
《生命不能承受之轻》中提到的“生命之轻”，其实是在意识到与生命相关的一切都毫无意义之后，对世俗生活的一种超脱态度。而“生命的重量”则是从当下世俗的道德和价值观来看，对意义在社会普遍认知中的坚持。
那么当爱情变得沉重的时候，我们能否负重前行？我们都认为，如果我们生命中的爱情没有重量，微不足道，那是不可思议的；我们总是想象我们的爱是它应该存在的那种。没有爱，我们的生活将不再是我们的生活。
经过一番挣扎和思考，托马斯为了特丽莎回到了布拉格，回到了他们熟悉的家。在这一次次的离开与回归之间，托马斯完成了从生命之光到生命之重的转变，特蕾莎也终于成为他生命中唯一无法舍弃的沉重之物。为了解除特蕾莎的焦虑，他们来到了乡下，远离了一切导致她痛苦的原因，一切都让她的噩梦不断吵闹纠缠，他们过着田园般的生活。
托马斯代表生命之轻，他的玩世不恭和不负责任被心中点燃的爱和责任逐渐消解；特蕾莎代表了生命的重量，也经历了生命前的超脱和哲理。他们的爱情和生活逐渐走向世俗意义上的爱与责任，回归田园家园的沉重生活状态。
这就是我们所有生命的意义。我们不能超脱于事物，像羽毛一样自由飘浮。而是在沉重的生活负担下，在世俗爱情和责任的羁绊中。
在小说的结尾，托马斯和特里萨幸福地生活在乡下，这意味着他们永远在一起。在现实生活中，他们可能会一直在一起，直到老，就像所有普通的情侣一样。然而，两人最终死于一场意外车祸，小说戛然而止，就像托马斯和特蕾莎的生命戛然而止一样。