一代指多久？

30年

30年河东30年河西指的就是”一代”

不过，具体情况中还是有出入的，毋需苛刻多少年，30年是个约数．

或者

20-30年

因为普遍生育下一代是在20（合法年龄）岁-30岁之间（20岁指女性）