正宗霸王鳖鸡蒸多久
一般两个小时。
甲鱼蒸鸡又名"霸王别鸡”,先把甲鱼宰杀,用80度的热水泡制去外皮,在从后背裙处下刀,把甲鱼壳和四肢分开,保持完成,鸡可以剁成块,或盘成全鸡型,在把制好的甲鱼和鸡,各焯水洗净装入大盘中,加入高汤姜片料酒精盐葱节,入笼蒸2个小时左右,撒入枸杞适量即可。
甲鱼蒸鸡的功效
甲鱼蒸鸡是一种营养价值非常丰富的菜肴,甲鱼本身属于一种水生类的食物,从中医角度来讲性平、味甘,可以滋阴凉血、补中益气、软坚散结、平肝潜阳。
而鸡可以补中益气、健脾开胃,食用甲鱼炖鸡可以有效的补充人体所需要的维生素a、蛋白质、氨基酸和纤维素,不但可以改善视疲劳、促进新陈代谢,还可以增强机体的代谢能力,可以促进血红蛋白的生成,改善缺铁性贫血、降低血压、降低血脂。