我看了太多小说。我的记忆力会下降吗？

一种精神疲劳，我其实就是这种状态，看小说的时候总觉得时间不够用。治愈的方法是间歇性的看小说，多和人接触，比如找个学习班，或者和一群朋友出去玩。以前在我家的时候，每天就是看小说，感觉身体里好像还有别人，每天睁开眼睛就迷迷糊糊的。我闭上眼睛，思考着小说的情节，就这样回老家和妈妈姐姐相处了一个月，不碰电脑，不看电视。刚和妈妈的亲戚去逛街，比较好。然后跟旅行团去了海滨城市一周左右，在旅行团里认识了一些新朋友，回来工作。现在这种情况好多了。

如果我的方法对你不起作用，建议你去医院看心理医生。其实看小说也是一种瘾，沉迷什么都不好。