经常用手机看小说对眼睛有害吗？

相比常用的纸质书，手机屏幕上的光线、字体、对比度都差很多。人眼在观看时要施加较大的调节力，容易造成视觉疲劳。其次，大部分人用手机看小说，上网等。，而且他们生活的环境也不适合。比如他们在车上用手机时有震动，用手机看书时不能保持正确的姿势，加重了视觉疲劳。所以最好看一会儿，不要一次看太久。

随着无线通信技术的发展，越来越多的人使用手机，手机带来的相关健康问题也越来越受到关注。手机辐射对人体的危害有多大，如何将危害程度降到最低，成为手机用户最关心的问题。当人们使用手机时，手机会向发射基站发射无线电波，人体或多或少会吸收这些无线电波。这些无线电波是手机的辐射。一般来说，手机待机时辐射较少，通话时辐射较多。手机号码已拨但未接通时，辐射最大，辐射量约为待机的3倍。这些辐射可能会改变人体组织，对人体健康产生不利影响。