佛跳墙是一种什么食物?
如果一桌菜里有这样的佛跳墙,整个档次都会提高,对招待客人也会起到长久的作用。
在传统的佛跳墙中,每一种成分都是稀有珍贵的。最早的清朝是用海参、鱿鱼、桂皮、茴香,用陶罐煨制而成。
现在做一个佛跳墙,食材的选择不是固定的,而是时令的或者当地的海鲜和蔬菜的搭配。
下面说说如何制作高配版的佛跳墙:
食材有九翅、干鲍鱼、阿胶、干海参、老母鸡汤、鸭、鸭胸、火腿、香菇、河虾、蛤蜊、鲜五花肉、猪脚、鸽子蛋、冬笋、扇贝。
简单来说,鱼翅、鱼胶、海参都需要提前泡好,煮开捞出备用。煮一锅老母鸡汤作为底汤。海鲜食材用开水浸泡。猪肚、爪、鸭、宝也要提前浇水,达到催熟的目的。用烫过的猪食材炒鸭胸,加入酱油、桂皮八角冰糖等调料,加入鸡汤炖半小时。
鸽子蛋去皮,香菇干贝提前泡好,瓦罐取出,逐层加入食材。一楼放姜片,二楼放笋片,三楼放火腿片,四楼放蘑菇,五楼放老母鸡,六楼放虾蛤,七楼放现炖食材,八楼放鱼胶,九楼放鱼翅,十楼放鲍鱼,十一楼放海参。
倒入雕花酒和之前煮好的食材的高汤,盖上盖子煮开,然后转小火焖四个小时左右。
这就是著名的佛跳墙,制作过程绝对超级复杂,食材也很贵。这道菜不仅供佛祖弃禅跳墙一探究竟,而且营养价值极高。特别适合不怕手续复杂,有钱任性的土豪,喜欢补汤的男女。
其实这道菜不仅有钱人吃得起,我们普通人也可以经常吃,只是食材的选择以时令蔬菜为主,海鲜贝类少吃或者不吃。
比如我住在东北,东北有佛跳墙,但最常见的食材是冻豆腐和白菜粉条。听起来和海鲜鱼翅差了十万八千里,但对于普通人来说,经济和营养价值才是最重要的。
东北佛跳墙的制作简单,但是要把这三种食材炖出好的味道就没那么容易了。东北的厨师十个有五个能做出很棒的口味,都是凤毛麟角。
先说说这道菜的营养价值。冻豆腐有吸油和促进消化的作用。粉丝是淀粉制品。淀粉本身就是一种饱腹感很强的食物,减肥者可以用它来增加饱腹感。白菜就更不用说了,除了含有丰富的维生素和蛋白质外,还能增加抵抗力,促进消化和排泄,有解毒的功效,所以可以用来防治急慢性传染病。
有钱人的吃法有钱人的吃法,没钱的人也能吃到好吃的,主要看心情和跟谁吃。