win10豆沙绿护眼模式怎么设置？

来说说经常用电脑的人可能出现的症状= & gt长期使用电脑可能会导致视力问题，美国验光协会(AOA)将其定义为计算机视觉综合征(CVS) [6]，也称为VDT综合征。其主要症状是视疲劳、视力模糊、眼睛干涩、头颈部和肩部疼痛。产生这些问题的原因主要有:屏幕太亮或太暗，眼睛与屏幕的距离不合适，坐姿不合适，使用电脑时眨眼次数减少，电脑使用者本身的所有视力问题。参见link = & gt视觉综合症——百度百科前言

小时候，老师和家长经常告诉我们，在写作和阅读一段时间后，要看看远处的绿色植物，以缓解眼睛疲劳，达到预防近视的效果。然而，似乎有一个误解。缓解眼睛疲劳的不是绿色植物，而是眼睛与远处植物的距离远大于眼睛与手中课本的距离。这个时候你的睫状肌就会放松，紧张的时候它就会休息。绿植的作用只能减轻。因为绿色比其他颜色柔和，所以不那么刺眼，让人感觉很放松。所以，最好多看看窗外，按摩放松眼部肌肉，保持良好的用眼习惯。建立

重点是win10系统将系统背景色设置为豆沙绿。红豆沙绿色值:RGP值(199，237，204)？语气:85？饱和度:123？亮度:205。具体设置如下:1.win10。按win+R构建桌面，会出现一个运行窗口。输入regedit，如下图。

桌面？2.输入regedit并按回车键确认，将出现以下窗口。

注册表编辑器？3.点击打开HKEY _当前_用户文件夹，点击该目录下的控制面板，点击颜色，选择窗口选项，双击弹出如下窗口，将数值数据修改为下图的数据值，点击确定保存。

注册表编辑器？4.关闭HKEY _当前_用户文件夹，点击打开HKEY _本地_机器文件夹，点击以下路径打开(HKEY _本地_机器\软件\微软\ Windows \当前版本\主题\默认颜色\标准)，点击窗口选项，弹出以下窗口。将数值数据设置为caeace，点击【确定】保存。

注册表编辑器

5.然后重启电脑就行了。看看重启后我们的txt编辑器和eclips的背景色。

Txt文本文档

黯然失色

6.设置为绿色背景下的黑色字符，但降低色差，减少对眼睛的刺激。坐直，与电脑屏幕保持距离，使用电脑时适当放松才是真理。当然，如果你不喜欢上面的颜色，你也可以自己设置其他颜色，只需在步骤3中输入颜色的RGP值，就像其他步骤一样。