心理学书:华语世界第一部心灵小说《遇见未知的自己》

《遇见未知的自己》是台湾著名作家张德芬的第一部身心小说，也是他在华语世界的第一次精神实践。小说通过一个女人身心修炼的过程，教会世人认识内在的自己，帮助大家摆脱思想、情感、身体的束缚，引导我们走向活得高想要的生活，找到真实快乐的自己。《遇见未知的自己》出版后引起广泛关注，畅销海峡两岸，掀起了精神探索的阅读热潮，改变了无数人对自己和人生的认识和看法，受到大批读者的追捧和喜爱。

《遇见未知的自己》的作者张德芬是女性。她于6月1962+065438+10月16出生于台湾省。她毕业于台湾大学工商管理系，并获得加州大学洛杉矶分校工商管理硕士学位。张德芬曾经是一家台湾电视公司的记者和主播，后来担任一家知名国际公司的高管。2002年，她辞掉高薪工作，开始学习新时代的各种灵修课程，颇有收获。她是《遇见未知的自己》《遇见你想要的自己》《活出一个全新的自己》《再次遇见未知的自己》等身心类畅销书的作者。同时，她还翻译了一些世界著名精神导师的名著，比如德国精神导师埃克哈特？托尔的新世界:精神觉醒与加拿大认识论心理学领袖克里斯托弗？孟的《拿回你的人生礼物》。张德芬善于深入浅出地揭示人们烦恼和痛苦的根源，被誉为华语世界的首席灵魂畅销书。

《遇见未知的自己》一书的主角是一个名叫若菱的年轻女孩。她名校毕业，有一份令人羡慕的好工作，但现代都市的富裕生活并不能让她感到满足和幸福。她时不时问自己:为什么我不能拥有自己想要的生活？你为什么不开心？我怎样才能成为自己生活的主人？在一个下雨的冬夜，若菱碰巧遇到了一位到处旅行的智者。在智者的指引下，若菱逐渐填补了内心的空白，找到了最真实、最勇敢的自己。

亲爱的，外面没有别人，只有你自己。一切都是你内在自我的投射，像镜子一样折射出你的内在自我。不要把精力浪费在那些外在的、不可改变的、不可抗拒的东西上。先做一个内部层面的调和，再集中精力处理外部可以改变的部分。？花开花落门前，云卷云舒。漫漫人生路，总会有一些不如意，关键看你怎么对待。修身养性，遇见真我，那么一切都会淡了。

遇见未知的自己是一本好书，好用又易学？现代思维训练书？。让我们遇见未知的自己，开始我们的心灵之旅。亲爱的朋友们，请记住，外面没有别人，只有你自己？

；