家庭按摩不记穴位。神奇四指按摩电子书txt全集。

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内容预览:

神奇的四指按摩

第一部分section 1:点四个手指，就能拥有健康(1)

点四个手指会让你健康！

本书提到的“四指”是每个人自己手掌的食指、中指、无名指和小指，这四指的宽度是人体同样大小的三寸。

每个人都需要身体的智慧

因为父亲的缘故，我从九岁开始接触针灸疗法，并从那时开始系统地学习针灸，取得了中医执照。30年来，我发现人体的穴位大多在关节上下四指宽甚至数倍于四指宽的横线上。在那些地方，有很多重要的穴位(如合谷、列确、手三里、足三里、三阴交、内关、外关、委中、大椎、关关)从运动医学的角度来看，人体的运动点和触发点大多在关节上下四指的位置。

我想，这种现象是不是说明人体内有一个特定的系统，这个特定的系统和“四指”有关。

一般来说，脖子1四指宽，上臂2四指宽，前臂3四指宽，小腿4四指宽，大腿5四指宽，躯干6四指宽，每个人的身高都是四指宽的22倍左右。所以每个人身体的骨骼程度是有一定逻辑关系的。如果有错误，那一定是有问题。比如你的四指宽比自己的身高小22倍，说明你血量不足或者偏瘦，健康风险高；如果你的四个手指的宽度比自己的身高大22倍，说明你血气方刚或者身体强壮，健康风险低。

我从这个罐中总结和发展的“四指理论”...