有人说“一些得社交恐惧症的人,是自尊心极强的人”你认为呢?
我认为跟这方面有一定的联系,因为我身边就有这样的例子,我为什么这样说呢,那是因为我哥就是得社交恐惧症的人之一,作为旁观者,我很清楚他的变化,19年的时候,我那时候正在上大学,我哥也是大学生,因为专业不一样,他大二上学期就外出实习了,一直在 社会 上跑,实习期间,是学校找的实习单位,在上海,属于发展竞争都比较靠前的城市,关于电话营销,保险之类的,因为他从小就有着争强好胜的心理,做什么事都比较好强,自尊心都比较强,所以在工作上表现的非常突出,也拿了不少证书,前几个月工资也将近拿了七八千,跟他一起过去的同学,有的才两三千,但他觉得这种工作,不适合自己,虽然环境,工资各方面都不错,但是他觉得这种工作没有奋斗的价值,于是就选择换工作,通过我另一个表哥介绍,几番考察来到了深圳,选择了一份没有接触过的工作,国际外贸,对于一个还没有毕业的大学生来说,这无非不是一个新的挑战,国际外贸,每天接触的人不是一般的小员工,也不是的普通工作,每天接触的都是企业老板,面对面谈业务,拉关系,谈客户,一天两天,一周两周,慢慢的时间长了,情绪就出来了,再加上身边没有同龄的朋友,久而久之,内心一直压抑放不出来,就会产生非常多的心理负担,那时候我了解到,他几乎每天在痛苦中度过,一个人在宿舍里,蒙着被子大哭,连着失眠,几乎天天这样,谈客户心不在焉的,不敢和对方眼神交流,变得很怂。就这样一个月过去了,我哥他意识到事情的严重性,自己对自己说,不行,不能再这样下去了,要不然好好的一个人就这样废了。于是踏上了求医问道之路。不经意间他在手机上看到,北京有治疗这方面的专家,几番考虑,隔天买了机票就去了北京。到了北京,安排了住处行李,去了当地机构了解了一番,但是医生给的治疗方法,让他报一个演讲班,具体是,让他在北京的各大地铁,以及公交车上单独演讲,来突破自己的心理障碍,就这样他开始,一个一个班车的来回演讲,大概经历了一周的时间,效果也说不上明显,起码有点效果,当时了解到的情况是,自己不能一个人呆在某了地方,不然就会胡思乱想,最后越想越严重,就这样她回到了家,当时放假我也回家了,整天和他在一起,完全就是变了一个人,就这样慢慢的,我鼓励他,和他说话聊天,没事叫他玩 游戏 ,早上一起跑步到现在已经一年多了,已经完全好了,我想说的是,如果你得可社交恐惧症,最关键的一点,不要一个人独处,不要一个人独处,其次每天适当的锻炼身体,不要害怕去人多的地方,慢慢的这个症状就会消失,只是时间问题,
我并不太认可有社交恐惧症的人是自尊心过强的人,并且,社交恐惧症也并不是内向、害羞者的标签,它是一种“病症”,无关于个人性格。
社交恐惧症通俗来说是在面对其他人的审视眼光下会感到不安、恐惧,为了拒绝这种不舒服的感觉,很多人就会逃避社交。
以一张漫画来描绘社交恐惧症的内心:
我们必须要区分一个现在非常容易 混淆 的概念,那就是 :有社交恐惧症的人并非完全是内向、害羞的群体。
有开朗,八面玲珑的人,自然就有一些腼腆、害羞的人,他们通常是遇到陌生的人会感觉胆怯,不知道该怎么合适的去打招呼,不容易去主动结识某些人。但需要注意点重点就是: 他们并不是有社交恐惧,而是他们不喜欢社交而已。比起社交,他们更喜欢一个人单独的待着,沉浸在自己的世界里。他们拥有选择的权利。
这类人会很喜欢 自备自己的东西, 避免一切与他人产生交流的机会, 因为他们非常的敏感,就比如对方一个眼神过来,他们都会思考:是不是我做错什么了?对方为什么要看我?我的妆容出了问题吗? 无疑,这种反应会给他们带来巨大的 压力, 在一次次怀疑和确定也会让他们产生疲惫。就算是去购买一些日常用品,对他们来说也是 “煎熬”,因为他们无法拒绝热情的售货员,但与人沟通带来的不适感又深深地折磨着他们。
有社交恐惧症的人不会像内向、害羞的人那么自在,因为他们其实也非常向往拥有很多朋友,不过在众多人出现在他身边时,他们还是会感到“窒息”,他们没有选择的权利。
很多人曲解了“自尊”两字!!!
我理解的自尊,是不等、不靠、不赖......总之,把自己变成财富(无论精神还是物质)、正能量的创造者才是对自己、对别人最大的尊重。
还记得那句“不受嗟来之食”吗?
回首往事,不断成长进步、给 社会 创造了价值就没白活过!
君子坦荡荡,立于天地之间,何惧之有!
有一方面,还有的是自己感到自卑,胆子小懦弱造成的
作为社交恐惧症患者,我只是觉得怕被拒绝忍不住攀比而已,没别的了[捂脸]
应该是自卑的人容易自闭怕社交。
可能是自卑或者不愿意凑热闹的多
自尊心极强的人,总觉得自己最好,所以不喜欢或者不愿意跟别人交流。所以他们就容易得恐惧症。我是这样认为的。
是的,因为人与人之间缺少了真诚,全是欺骗,和谎言。
不然他为什么焦虑,恐惧呢?
可以这样说,我觉得是自卑跟自尊心强这两点吧,觉得自己处处不如别人,才会害怕与人交流