奶水太多，奶涨的厉害怎么办？

1.如果产后在医院开始增加奶水，可以用吸奶器吸出多余的奶水，软化乳晕，让宝宝正确抱奶，更有效的排空母乳。产后第一周不会有太多奶水，所以乳房略有肿胀。产后第三、四周，奶水就会涌出。这个时候宝宝吃不完，最好把多余的吸出来。这样可以减轻乳房肿胀的症状，避免进一步恶化。2.在乳房上冷敷或冰袋可以减轻乳房肿胀的症状。以前很多人以为热敷是用来缓解涨奶的情况，殊不知热敷会让涨奶更严重。冷敷时，避免冻伤。妈妈可以在冰袋和乳房之间垫一层布，直到肿胀减轻，乳汁流出。冷敷还可以缓解乳房的发热和疼痛。3.如果奶量上升，乳晕太肿，宝宝吃不到奶，可以在喂奶前挤出一些奶来软化乳晕，让宝宝含住乳晕。如果宝宝吃不饱，那么你最好每隔2-3个小时用吸奶器把奶吸出来，保证正常的奶水供应。4.哺乳期不要停止喂奶。只有坚持给宝宝喂奶，把奶放出来，才能缓解这种肿胀。如果涨奶得不到及时缓解，会加重，引发乳腺炎。所以在哺乳期间不要只是坐以待毙，等待情况好转。妈妈要继续用冰袋止痛消肿，买吸奶器，咨询医生指导。