我是中文系的平翘舌音发不出来，要命啊平舌音有很重哧哧音，翘舌音有时沉闷有时带点哨音，帮帮忙，谢谢！

说好普通话的一些基本发音障碍及解决方案。

1.zh,chi,shi和z,c,s.

对于大多数方言区尤其是南方方言区的人来说，这是一个首要的也是最常见的难点。天津话的一部分及东北话以及少数其他北方方言也存在这个问题。其实南方也不尽然。比如四川以自贡为中心（我家乡，所以我学普通话有先天之利）和以西昌为中心的地区，ZH组和Z组就基本分清了。同样的还有云南部分地区。

要准确地发出zh组的音并不太困难。Z组发音的时候，舌头平放，舌尖轻抵下齿，舌中部稍拱起，空气从舌中部和上腭之间摩擦而过发音。ZH组发音时舌尖稍翘，舌头整体后缩稍用力使后部拱起，空气从舌后部和上腭之间摩擦而过发音。总的来说，ZH组音更为靠后，更为费力。

难的在于记住哪些字属于ZH组哪些属于Z组。

（1）用偏旁进行类推，这是学习普通话语音的一个重要方法。比如“召”是ZH组音，“此”是Z组音，那么以他们为偏旁的字也基本属于同一组。这是笼统的说法。学习中要贯彻一个原则，就是记少不记多。比如某个偏旁组成的字大多属于A音组，只有几个属于B音组，那么我们就记住那几个少数的就得了。这不是废话吧。

其他类推字自己多注意总结：占，章，商，詹......

（2）用声母和韵母的配合规律来记。比如：Z组的声母大多可以和韵母ua,uai,uang相拼，而ZH组的声母是不能和这三个韵母相拼的。

（3）下苦功！！这也是学习普通话乃至学任何语言必不可少的一个途径。下面就不再提了。

练习：

四是四，十是十；十四是十四，四十是四十；谁要把十四说成习细，谁的舌头没捋直；谁要把四十说成细习，谁的舌头有问题。

2.鼻音N和边音L

这是南方方言区最大的一个死敌。北方部分方言也部分地没有分清。这跟上一组音不一样，鼻音N对很多人来说很难发。我当初小学的时候自学普通话，这个音练了一个多月，记忆犹新。同志们要对照广播电视多加练习，并参照下面的发音技巧。

L音好发，没有谁不会。发音时舌尖上翘抵住上腭，气息从舌头两边通过，所以叫边音。而鼻音N除了舌尖上翘之外，舌中部也要贴住上腭，舌两边上抬使气流无法通过口腔，经鼻腔发音，所以叫鼻音。

多说两句。其实汉语拼音方案也有不完善的地方。象鼻音N，准确的来说应该分为两个音：一个是标准音；而另一个是N跟i以及i为首的音相拼的时候那个音。比如“年”，“你”，“牛”等南方人都能毫不费力地发出来。

记忆发音也用偏旁类推的办法，注意N声母的字相对较少，重点记忆。

类推举例。N音：宁，南，乃，内，那。L音：连，仑，卢。

这音挺难，切勿放弃！！

练习：男篮，那个南方的男人穿着蓝衣服拦下了一个老人抬着的烂楠木家具。

3.前鼻韵母和后鼻韵母：in,en和ing,eng.

这组音的发音应该是没什么问题的，主要在于记忆相关字的读音。除了用上面屡屡提到的类推法以外，还要注意如下规律。

下列声母不与in相拼：f,d,t,g,k,h,zh组全部声母,z组全部声母。注意n只有二声才拼（您）。

下列声母不与en相拼：t,d,l,j.q,x.注意n只有四声才拼（嫩），

不与ing,eng相拼的声母就不用说了，你自己读着都别扭。西北部分方言只有后鼻韵母，没有前鼻韵母，来自这部分方言区的同学要特别注意一下。

4.变调的问题。

这是汉语的发音习惯，类似于英语的连读。主要有以下变调：

（1）两个三声字相连的时候，前一个字发近似二声的音。如“老虎”就应该念为“牢虎”。如果连续多个三声的字相连，那就得按照意思把他们分为多个单位然后再变调。比如：总有/想起/老李

（2）“一”和“不”的变调。

“一”本来的读音是一声，“不”是四声。但在与其他字连读的时候要遵照以下规则：

A.一，不，在四声字前时，要变为二声。如：一定，不要。

B.在一，二，三声前，“一”念四声，“不”仍四声不变。

C.一，不，在重叠词之间念轻声。如：想一想，找一找，吃不吃，烦不烦啊你

实在不行每天跟着新闻联播，把新闻联播当成课文读，天天读，月月读，苦练发音，总会练好的。

祝你成功！