15岁女生正常身高体重是多少?
你身材娇小,但是身体没有问题,因为身高是先天基因形成的!但是你有点重,但是做一些运动。
一般认为女性的标准体重是:身高(cm)-110 =标准体重(kg)。
一般认为,男性的标准体重是:身高(cm)-105 =标准体重(kg)。
世界卫生组织计算标准体重的方法;
男:(身高cm-80) × 70% =标准体重。
女:(身高cm-70) × 60% =标准体重。
标准体重正负10%为正常体重。
标准体重正负10% ~ 20%超重或体重不足。
超过20%的标准体重属于肥胖或体重不足。
又一个新的标准体重计算:标准体重=身高(米)×身高(米)×22。
超重计算公式
超重% = {(实际体重-理想体重)/(理想体重)} × 100%
据统计,约有42%的人觉得自己超重,需要减肥。在从事真正的减肥计划之前,最好先有理想体重的概念。如果对自己要求过高,往往会在心理层面产生不好的影响。
根据不同的体重指数,可以看出自己的体重是否理想。