吃巧克力能治疗抑郁症吗？

是的。

适量摄取巧克力能提高脑源性神经营养因子的含量，从而改善抑郁症症状。巧克力中的咖啡因等具有一定让神经镇定的作用，能够提高人的思考能力，缓解焦躁不安、烦躁易怒的情绪。

黑巧克力的抗衰老特性有益于大脑的多个部位。巧克力中含有的黄酮类物质能够滋养神经元，并影响神经疾病。

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