100天高考怎么准备?
下面我就谈谈对最后100天复习冲刺的一些看法。
一、克服不良心理,树立必胜信心。
良好的心理是高考的制胜法宝,不良的心理是高考的大敌。在冲刺阶段一定要想办法克服以下六种不良心理:
1,自满。表现在上课不认真听讲,回答问题不积极,喜欢做难题,不注重基础训练。
2.消极厌学。上课起不来,连课都不来。我来上课就是看小说杂志,搞点小动作八卦。
3.靠懒。没有自己的学习计划,完全依靠老师,很少主动看课本,做习题。
4,虚荣心浮动心理。有的同学一知半解,不装懂,看似接受,实则不掌握。
5.悲观和紧张。一方面,有些同学总觉得自己智力不如别人,进大学无望;另一方面,我很想踏入大学,所以长期处于非常紧张的状态,表现为:上课犯困,加班看这个材料,看那个材料,但是看的多,吸收的少。
6、贪多求快心理。不屑于基础的“短、平、快”试题,尽量找知识点多的综合题来做,只求速度和数量,不求总结和提高。
另外,还有一种最致命的不良心理,就是有的同学整天想着高考失利怎么办。这样的同学也不太明智,提前担心。只剩下100天了,还要100天你才能考好。现在担心有什么用?功能就是浪费你现在宝贵的复习时间。所以同学们要抓住这短暂的时间查漏补缺,而不是担心未来。冲刺阶段能否挑战极限,很大程度上取决于一个人是否有信心。克服不良心理的过程,其实就是树立必胜信心的过程。如何树立必胜的信心?
一、学会对自己微笑,走路挺胸,挺直腰板做人,有助于增强自信。要有不自欺欺人的态度,要有吃苦耐劳的精神;一定要摒弃“不如上,不如下”的思想,敢于思考,敢于比较,敢于拼搏,绝不放松自己,时刻提醒自己前方还有更高的目标需要自己去攀登。
第二,养成平时做题的好习惯,也有助于增强信心。一是不要机械做题。做题时得到答案是远远不够的。你必须思考并标记它。想想自己每道题都得到了哪些知识点,是怎么得来的,属于哪种考试方法,然后举一反三,把自己做错的每道题都标记出来。这将有助于学生避免将来犯同样的错误。第二,一道题要从头做到底,不要养成做一半题的习惯。第三,错题要改。对于基础不好的同学,可以从选择题和填空题入手,一点一点的把漏洞补上。只要他们在原有的基础上有所进步,就能逐渐树立信心。
第三,最后100天,同学们要把模拟考试当成高考。模拟考试不仅是试题的模拟,更是场景的模拟。这样经过多次场景模拟(学校设置的场景和学生自己设置的场景),到了高考我就不会紧张了。
第二,选择合适的复习方法,提高学习效率。
适当的复习方法可以事半功倍。建议同学们综合运用以下几种集中复习方法。
1,及时复习。根据艾宾浩斯的遗忘定律,我们应该及时复习,因为学习后遗忘发生得很快,然后随着时间的推移逐渐变慢。如果老师在课堂上留了几分钟让我们自由支配,那么我们就要利用这几分钟来消化和复习课堂上的知识,“趁热打铁”。每天的自习除了完成当天的作业和试卷,还要保证当天的作业复习及时,当天的作业清楚,一周的作业清楚。及时复习花的时间少,但是效果好。
2.分散审查。从心理学角度来说,集中复习容易造成疲劳,容易受到干扰,从而影响复习效果;分散复习由于时间短,不容易造成疲劳和干扰,复习效率自然高。在复习的考前冲刺阶段,各科按照分散复习的原则穿插进行复习。交错的原则是:文理交替,两科干扰尽量小。可能互相干扰的科目必须分开复习。
3.多次复习。俗话说:旧书百读不厌,熟读知己。有些同学总说学完记不住,怪自己笨。其实重复的次数是不够的。马克思有惊人的记忆力,但他有良好的学习习惯。每隔一段时间,他都要复习笔记本和书本上的重点章节,巩固记忆。中国明代著名学者顾之所以能背诵十三经,是因为他每年总共要花* * *三个月的时间复习他读过的书。定期复习要分清主次,突出重点,不求面面俱到,要有所侧重。
4.多种方式复习。单一的复习方法容易产生负面情绪和疲劳。如果采用谈话复习法、讨论复习法、自省复习法等多种复习方法,就会调动智力活动的积极性。
第三,挖掘潜力,克服弱点
学生在前一阶段的复习中几乎都会遇到这样的情况,即经过一段时间的复习,成绩始终没有大的提高,甚至出现波动,也就是人们常说的高考复习中普遍存在的“高原现象”。
对于已经进入100天冲刺状态的同学来说,“高原现象”危害极大。因为越临近高考,我们越觉得时间宝贵。如果我们没有取得进步,我们就会产生错误的认识,认为重新学习是没有用的,是浪费时间的,从而放松甚至放弃对知识的进一步学习。这也是很多同学高考成绩好的重要原因之一。
在100天的冲刺中,要克服“高原现象”,首先要了解其成因。一般来说,那些难度较低、频率较高的知识点和能力点,大家更容易掌握;相反,那些难度较大、出现频率较低的知识点,往往掌握得很差。此外,人们的思维特点、学习兴趣、学习习惯、学习过程千差万别,久而久之,形成了各具特色的“偏”“弱”现象。这最终会导致总分的停滞,也就是“高原现象”的出现。
其次,要找出自己的“偏向”和“弱点”。为此,你可以详细记录每次考试的分数,然后逐项整理统计数据,这样就可以看到自己对知识点和能力点的掌握程度,从而找出自己的“偏向”和“弱点”。
第三,花点时间训练和强化自己的“偏向”和“弱点”,进行重点突破,因为这些“偏向”和“弱点”是学生能力的增长点。