陈允斌回家吃饭的智慧和二十四节气哪本书好 二十四节气。二十四节气比《回家吃饭的智慧》更广泛。比《回家吃饭的智慧》更有针对性。陈允斌,女,是食疗养生作家,也是国家公***营养师,致力于推广中华传统的健康饮食方式,是生活食疗养生的倡导者。