爸爸长期出差，我总是渴望他的爱。我该怎么办？

当然，首先要看清真相。每个孩子都渴望父亲的爱，所以这种渴望很正常。这是孩子长大后对归属感和安全感最根本的需求。确保他爸爸很爱我。现在我不知道你的年龄。如果你的年龄还在青春期甚至更小的童年，这是什么样的恋爱方式？就问爸爸，告诉爸爸我需要你的爱和你的陪伴。你出差的时候，怎么做才能让我感受到你的爱？你希望你的父亲打电话给你，给你一个视频，或者给你买一份礼物吗？你可以提出这样的要求，当你提出的时候，你会因为爸爸的回应而有爱的满足感！

同时也要看到，在成人社会，父母双方都承担着巨大的责任和压力。他们要努力工作，要抚养孩子，所以我们的父亲和其他父亲不一样。我们只能接受这样的父亲，因为他是你唯一的父亲。我们现在只能接受爸爸长期出差。我们改变不了他，但是在现有的状态下，我们能做什么去感受他的爱。你的需求可以得到满足。

第二个方向是你能做什么来照顾自己。当我们特别渴望一份爱情的时候，我们更需要它。所以如果你已经18岁了，还需要父亲的爱，那就是我们心里对理想父母有一个期待。我希望我的父亲会像他的朋友对待鲍晓一样爱我，他会满足我所有的需求。

同时，我们也知道，世界上没有完美的父母，没有完美的人。每个父母总会在某些方面无法满足自己的孩子，那么这个时候作为成年人的我们该怎么办呢？我们给自己这份爱。我们是内心孩子的父母。我们宠爱自己，保护自己，养活自己。当我们学会爱自己的时候，内心的爱就会很充实，对现实的父亲就不会有那么多期待。

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