6种高效学习方法，建议收藏！

1、必须有目的地预习

集中注意力可靠性。要变成学神，合理的课堂教学时间务必用于听重中之重，听难题，听方式和构思，想要保证这一点，就需要提早预习，务必要带着难题认真听讲。

2、必须及时复习

法国社会学家遗忘曲线科学研究发现，忘却在学习以后马上开始，并且忘却的系统进程并非匀称的。最开始忘却速率迅速，之后慢慢迟缓。科学安排备考时间十分关键，并不是备考总有实际效果，恰当的时间点开展备考就会事倍功半!

3、必须动手构建知识树

以考试为例，书本不是一个个知识点的无序堆积，而是一个树形结构，一个节点就是一个问题，我们要做的，就是建立并完善这课知识树，知识树一旦被搭建出来，每一个节点就是一次思考，每一次思考就是与周边知识节点的一次连接。

4、打破学习错觉

很多时候我们自认为学得好，是错将熟悉当做知道。必须将内部语言转换成外部语言。

5、压力是资源

考场发挥和临场心态是非常重要的，那一刻的个人心态抵得上几个礼拜、几个月甚至几年的苦功!适当的压力是有好处的，完全没有压力或压力过高都会影响发挥。

6、休息也是学习的一种

要想长期能够保持稳定的学习效率，就不能一次过度消耗甚至透支，要确保每次学习时精力都能够恢复。对于长期的学习，明智的做法是，控制每天的高强度学习时间，避免精神疲劳或逆反心理，

以上就是小编为大家分享的6种高效学习方法，希望大家学以致用哦!更多的学习知识，请大家关注本平台，小编会及时发布的。