在飞逝的时光里，淡淡的时光。
在时间里，一杯茶是一种生活。烧点开水。闲暇时，你可以看着水汽升腾，放松心情，听着水在耳边呢喃的声音。一杯茶，一个见解，会苦一阵，但也会香一阵，留在齿间。喝茶，品生活，淡定如水。打发时间的时候，何不细细品味温润的茶香，看着水的泡沫，看着茶叶颗粒散尽，或者看着茶叶翻腾染绿水的细节。
一杯甜茶入口更香更滑，舌底产生唾液，让你感觉很舒服。此时，虽然一个人独处，但因为有了茶的陪伴，一种安心从心底升起，宁静美好的时光持续，没有慌乱和长久的迷茫。生活平和而时间深沉，时间生动而有力，日子充满生机。
如果几个人聚在一起，可以聊聊家事，国事，天下事，想想不同的人生，异同，执着的理想。可以说逆境中的人成才不易，也可以说信念支撑坚持。你可以谈论“一天的努力可以得到一个好的睡眠；如果你一生都在努力，你可以睡得很开心。“少数人可以说，艰难困苦造就人才，只有出路没有退路。谈百家，世界的重心不仅仅是摆脱无奈还要显得充实，抛开烦躁，变得安静。
一杯酒，一份闲情。几个人在一起，可以喝着浓烈的白酒，细细品味，慢慢考虑，享受生活，聊聊天，享受酒的芬芳，感受细微之处。此时的心情就像春风，感觉温柔，气氛热烈但不干燥，心灵微暖但不冰冷；就像是在享受夏日的绿色，感受植被的茂盛，到处都是绿色的海洋，到处都是阳光，水也不缺；秋天的和美大丰收，感受金黄的稻子，果实成熟，芳香果味，一派繁忙景象；温暖如冬日暖阳，能感受到冬天的别样风味，有萧瑟枯黄的树，有常青树，也有艳阳天。在品酒的时候，我们也可以享受四季，与暂时的时光融为一体，在青山绿水中享受悠闲，直到，举起我的杯子，我问明月，过滤孤独，得到一个辉煌的场景。
当你不知所措的时候，不妨出去走走，散散步，或者去兜兜风。看那流动的水，周围翻滚的云，明媚的阳光，无尽的波浪，绿树和来来往往的人群。还可以看看不同风格的建筑，外观优雅，建筑高耸，建筑众多。也可以观察生活的每一个角落，用所见所想所感记录生动的故事，用白纸黑字传递魅力，把握当下，展望未来，让内心传递友好的信号，描绘生活的真情实感，也可以静静地做白日梦，走进虚幻的情境，许下一个愿，心安理得。
心烦意乱的时候，不妨静下心来读读书，读经典，读名著，和艺术家、作家进行思想上的交流。你可以读到小说中扣人心弦的情节和百感交集的感情，体会到感人至深的亲情、友情、爱情和乡愁，体会到缠绵在笔端的精髓；你可以读散文，知道文章的内容，精彩的句子，优美的文字，短小精悍的哲理，了解生活，用散文写生活，在内心找到安慰，鼓励自己，树立信心，勇往直前，不落后，不单调，不墨守成规，不再忧虑和烦恼，不再愁眉苦脸。
也可以让自己的思想穿越古今中外，让自己发现甚至创造美，从羞涩到大度，从拘谨到自由。也许生活会有更深刻的感受，更闪耀的温柔。书籍会充实自己，增长见识，开阔视野，提升人生的高度和广度，使自己的知识富有深度、趣味性、激情和热情。
生活是丰富多彩的，因为多彩的日子而快乐。生气的时候想想开心的事，调节心情；难过的时候，十有八九转移情绪，认为生活中事情不顺心的人，会把它当成一个小小的挫折，一个小小的失败，让自己振作起来，振作起来，摆脱路上的黑暗，驱散心中的阴影，迎接雨过天晴后的安康，重温云开雾散的辉煌，感受家的温暖，亲人的关怀，朋友的温暖。
或许，你转移情绪后，会重塑美好生活，让梦想放飞，让理想一步步实现。这样，你就不会彷徨、彷徨、彷徨，而是会像船一样快地送走日月，过上美好的生活，过上舒适的生活。
心在出发，锚定，航行。“乘风破浪，扬起我浑浊的风帆，在深深的大海上架起桥梁，需要时间。”改变不利的情绪，克服困难，改变逆境，战胜心魔，战胜快乐的敌人，轻装上阵。即使人已白发苍苍，只要心还年轻，就能在转瞬即逝中不断唱出美好生活的旋律。