身体直接旅行的小说。

直通，像电视剧《宫》里的青川。小说《犁》就是这种穿越。

第二，灵魂穿越

1.自己的灵魂渗透到别人身上(肉体不死，穿过它的肉体也不死，只是纯洁的灵魂渗透)，如朱祖所写的《曼曼清洛》和姚洋所写的《掌管世界》，主角景程穿越远古后变成了一个六岁的小女孩。

2.自己的灵魂渗透到别人体内(肉体是死的，但它所穿过的肉体并没有死)，如潇湘冬儿的《11密探帝国公主》，其中主角楚乔在8岁女孩静钰儿死后渗透到她的体内，但实际上静钰儿并没有死。

3.重生(肉体死了，穿过的肉体也死了)。比如波波的《万情丝》，主角在发现男友移情别恋后，被情敌推下楼，然后借着借尸还魂来了一个汉奸的女儿。

4.前世，灵魂交换，胎儿穿刺，如《月月寻思》中的女主角穿入胎儿(你出生时还有前世记忆也可以理解)；再比如纪与前世的灵魂交换，云英绿。

5.在灵魂穿越的范畴中，除了正常穿越后保持原来的性别和人形外，还有一些特殊的——穿越后由男性变为女性。

第三，重生

现代穿越到现代，古代穿越到古代，又以不同的身份重新生活，时空没有改变。

第四，幻觉(也称传说中的体穿)

指的是一个人不同的时间流速或者一个人在不同空间的旋转所产生的时间差，这是由于思想扭曲中的时空交叉。这种穿越非常传奇，所以也叫传奇体穿越。