书目：《人际关系心理学》

书目推荐：《人际关系心理学》

　《人际关系心理学》本书内容全面，条理清晰。具有一定的科学性、系统性、理论性及学术性，可供相关人士参阅。

　《人际关系心理学》是由郑全全、余国良编写的关于人际关系的一本心理学著作。

　本书是应用心理学书系中的《人际关系心理学》分册。全书***分十五章，其内容包括人际知觉、自我知觉、自我导向、人际影响、人际吸引等等。明确人际关系中的种种心理、行为发生的条件和情境，并使有关这方面的知识系统化和理论化，使那些不完全详尽的社会常识性知识得到升华。

　人不是孤立存在的，在与社会的连结中，必然要建立各种各样的关系，包括亲属关系、朋友关系、学友(同学)关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。在这些关系交往过程中，人们借助思想、情感以及行为来进行与他人的互动和交流，这些关系因对象不同，也会指向不同的发展方向。良性的关系是吸引与合作的;但由于环境影响、性格因素、心理因素等原因，许多人处理不好人际关系，难免会陷于矛盾与痛苦之中，关系中的当事人如果没有足够的智慧去化解由此带来的'自己内心的冲突，则会陷入人际关系的危机之中，甚至会出现人际交往的心理障碍，从而降低自己生活的幸福指数。

　书中所说人际关系心理学的研究对象：是人与人之间的心理关系，是比行为更为深层的东西，是个体在交往活动中所表现的行为的关联性和必然性规律。

　本书内容全面，条理清晰。具有一定的科学性、系统性、理论性及学术性，可供相关人士参阅。

　附：社交礼仪中，不可要的8种病态心理

　社会生活避免不了要有社交圈，但是有些人在社交中心理状态不佳，阻碍了人际关系的正常发展，而这种心理状态，实际上就是社交中的病态心理。

　1、猜疑心理：

　有猜忌心理的人，往往爱用不信任的眼光去审视对方和看待外界事物，每每看到别人议论什么，就认为人家是在讲自己的坏话。猜忌成癖的人，往往捕风捉影，节外生枝，说三道四，挑起事端，其结果只能是自寻烦恼，害人害己。

　2、排他心理：

　人类已有的知识、经验以及思维方式等，需要不断地更新，否则就会失去活力，甚至产生副效应。排他心理恰好忽视了这一点，它表现为抱残守缺，拒绝拓展思维，促使人们只在自我封闭的狭小空间内兜圈子。

　3、作戏心理：

　有的人把交朋友当作是逢场作戏，往往朝秦暮楚，见异思迁，且喜欢吹牛。这种人与人之间的交往方式只是在做表面文章，因而常常得不到真正的友谊和朋友。

　4、逆反心理：

　有些人总爱与别人抬杠，以此表明自己的标新立异。对任何事情，不管是非曲直，你说好他偏偏说坏;你说一他偏说二，你说辣椒很辣，他偏说不辣。逆反心理容易模糊是非曲直的严格界限，常使人产生反感和厌恶。

　5、自卑心理：

　有些人容易产生自卑感，甚至瞧不起自己，只知其短不知其长，甘居人下，缺乏应有的自信心，无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人，在社会交往中办事无胆量，习惯于随声附和，没有自己的主见。这种心态如不改变，久而久之，有可能逐渐磨损人的胆识、魄力和独特个性。

　6、怯懦心理：

　主要见于涉世不深，阅历较浅，性格内向，不善辞令的人。怯懦会阻碍自己计划与设想的实现。怯懦心理是束缚思想行为的绳索，理应断之，弃之。

　7、贪财心理：

　有的人认为交朋友的目的就是为了?互相利用?，因此他们只结交对自己有用、能给自己带来好处的人，而且常常是?过河拆桥?。这种人际交往中的占便宜心理，会使自己的人格受到损害。

　8、冷漠心理：

　有些人对与自己无关的人和事一概冷漠对待，甚至错误地认为言语尖刻、态度孤傲，高视阔步，就是自己的?个性?，致使别人不敢接近自己，从而失去了更多的朋友。

　总结：

　许多人具有病态心理而不自知，这样不仅会常常伤及他人，对自身健康也极为不利。如果能够认识到这是一种病态的、不健康的心理，并随时加以自我心理调节和矫正，不断提高自身的思想文化素养，培养良好的处世心态，自我完善，对提高身心健康水平利莫大焉。

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