膻中怎么读?

dàn zhōng。

声母:d、zh;

韵母:an、ong;

声调:四声、一声。

位置:在胸部前正中线上,平第4肋间,两乳头连线之中点。

经属:任脉,是足太阴、少阴,手太阳、少阳;任脉之会。气会膻中心包募穴。被击中后,内气漫散,心慌意乱,神志不清。

扩展资料:

当感到胸闷、憋气的时候,膻中穴通常会有明显痛感。此时用拇指按揉该穴,能有效缓解胸闷、气喘等症状。

春季气候多变,恶寒发热、鼻塞、打喷嚏、咳嗽等症状比较常见,捶打膻中穴可宣发肺气、宽胸理气降逆,减轻咳嗽、哮喘、气短、胸闷等症状,还能增强心肺功能。具体的捶打方法是,左右空拳轮流捶打膻中穴,每次100下,力量不宜过大,以胸部有震动感即可。

人民健康网-心血管穴——膻中