余文乐患急性惊恐症，这是由于什么原因导致的？

余文乐这两天在社交平台上分享了曾经发生在自己身上的一件事，事情发生的地点在飞机上，可以说当时情况非常的危险，幸好，飞机上有医生在，经过医生的检查吃药之后，症状缓解了。飞机落地时候余文乐去检查，得到的结果是急性惊恐症，因为长期的工作压力，以及不分昼夜的工作导致的。

后来经过一年的治疗，这个疾病远离了他，但是在不久前又一次发作，余文乐觉得很恐惧，但是他相信只要积极的配合治疗，这种疾病是会康复的。而医生也说这种疾病在当代年轻人当中其实并不罕见，因为长期的工作压力以及不运动导致的，所以当发现自己有突发性的手脚麻木，呼吸困难，以及心跳加速，一定要去看医生。因为在这些症状出现的时候很有可能就是急性惊恐症。其实这类病症跟焦虑症是差不多的，很多时候往往人们都会忽略，或者觉得没有什么就不去看医生了，但是千万不要这么想，因为一旦等到严重才去看医生就不好了。一开始发现自己又有类似的症状就要去看，科学的方法会帮助你减缓，或者可以做一些户外的运动等等，都是可以帮助缓解的。

这种病症其实跟现在的工作环境有很大的关系，包括我们会看到新闻当中播放的因为长期加班或者超长待机工作这些都是很容易导致身体出问题的，但是因为工作压力以及竞争的问题，这些往往都会被忽视掉，所以说当有某些症状出现的时候，其实是身体在提醒你该注意了。

在现在的社会，无论是?996?还是?007?这种模式的工作状态可以说是常态了，所以在这种工作模式下我们更应该注重自己身体给予的警告，不然一不小心很容易造成严重后果。