牛奶和蜂蜜能一起喝嘛?
牛奶是晚上喝 晚上睡觉前喝一杯牛奶,有助 于消化和睡眠。另外晚上喝对胃有好处,这样会在胃里生成一层保护膜,要在睡前一个小时左右喝,不过有结石的人,晚上最好少喝牛奶。 牛奶不可以跟柿子一起吃,不可以跟药一起吃, 不可以加蜂蜜,会产生化学反应。 牛奶加热即可,不要煮沸,否则营养成分就会减少,而且最好不要加糖。 在吃辣等一些刺激性的东东前可以喝一杯牛奶,会形成一种保护膜。 那种奶粉泡出来的牛奶是上火的,奶粉的制作是烤烘干的,比较热。 蜂蜜是早上喝 蜂蜜在中医上也是最最温和的泻下药了 空腹饮用对身体没有刺激作用 蜂蜜的作用非常多 你有便秘的话,早上空腹喝是很好的,他对肠道起个润滑作用,利于排便。要注意的是,一定不要用热水调和,水太热就把营养成分