安全期和危险期
安全期和危险期:
女性有哪些安全期和危险期？安全期和危险期是指女性月经周期中，卵子与精子相遇成为受精卵的时间间隔，称为“危险期”，反之亦然。因为卵子可以在排卵后两三天内受精，精子可以在排卵后存活3-4天，所以如果以排卵日期(一般是月经前14天)为基数，前4天和后5天为关键期，其余为安全期。
安全期和危险期主要是为了避孕。如果男女双方都打算怀孕，可以考虑在危险期同房。危险期是指容易怀孕(排卵期)，也就是排卵日前后的几天。一般是指排卵日的前五天和后四天，和排卵日一起算一个* * *十天。但是安全期内纳妾怀孕的概率很低。女性安全期一般认为是“前七后八”，即认为月经的前七天和后八天是安全的，但这只是一般规律。其实一般是指排卵前的安全期是7天，排卵后的安全期是8天。安全期也分为排卵前安全期和排卵后安全期。
安全期和危险期的区分方法:
如何区分安全期和危险期？安全期和危险期的区分对于普通人来说还是很难界定的，尤其是对于月经不调的女性。其实安全期和危险期主要是针对“避孕”这个概念，所以安全期和危险期的区分也是针对容易怀孕(排卵期)的生理反应。
安全期和危险期是相对的。两者都是从“避孕”的角度命名的，主要是根据排卵日或排卵期来定义。我们要区分安全期和危险期，最好对排卵期有一定的了解，因为安全期和危险期主要是根据排卵期来区分的。我们可以通过阴道分泌物观察、基础体温测量、月经推算算法来计算安全期和危险期。其实只要确定了排卵期，安全期和危险期是可以很好区分的。
一般我们把排卵日的前五天和后四天，加上排卵日的十天，称为危险期，其余时间一般称为安全期。所以想要知道安全期和危险期分别是什么时候，就需要对排卵期有一定的了解。
安全期和危险期算法；
通过计算排卵期可以计算出安全期和危险期，进而知道安全期和危险期。计算排卵期的方法有三种:观察白带、测量基础体温、计算月经。排卵期的具体计算方法如下:
1，白带观察法
阴道分泌物观察也是计算安全期和危险期的常用方法，因为女性阴道分泌物随月经周期的不同时期呈现规律性变化。
(1)排卵期，粘液越来越多，阴道内有湿润感，粘液变清，可抽出粘液，最长可达10 cm。这种黏液持续的最后一天，通常是排卵日，也就是关键期。如果夫妇还没有计划要孩子，他们会在最初的3-4天和最后的5-7天有不同的房间。
(2)月经干净后，宫颈粘液往往又稠又少，甚至没有粘液称为“干期”，提示不是排卵期，这期间同房怀孕的概率很小。
2、基本温度测量方法
基础体温是指健康人早晨醒来后的体温，一般是一天中的最低体温。女性基础体温呈周期性变化，排卵后基础体温升高可提示排卵已发生。排卵一般发生在基础体温升高前由低到高上升的过程中，基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”，即“危险期”。但这种方法只能说明已经排卵，不能确定什么时候排卵。
需要注意的是，要选择基础测温法计算安全期和危险期的女性，一定要在充足睡眠6小时后，在没有任何活动的情况下醒来之前，进行体温测量并记录，以避免其他特殊情况对其体温测量的影响，记录其体温。如果有一些特殊情况，也要注明，比如前一天晚上有性生活，最近感冒。需要反复测试，用虚线连接手表，区分安全期和危险期。
(1)正常情况下，排卵后体温上升0.3-0.5℃，称为双相体温。因此，处于危险中的妇女人数呈上升趋势。
(2)如果没有排卵，也就是安全期，体温不升高，一整周表现为低体温，称为单相体温。
(3)但如果女性月经不调或生活不规律，如夜班、出差、失眠、情绪变化、生病等。，用基本的测温方法无法判断她是否在排卵，所以无法知道是安全期还是危险期。
3、月经推送算法
女性正常的月经周期是28天，从这次月经来潮开始到下一次月经来潮的1天，称为1月经周期。如果月经周期总是准确的，排卵日期可能在下次月经来潮前的14天。卵子排出后可存活2-5天左右，精子进入女性生殖道可存活1-3天。所以排卵前3天，排卵后5天发生性行为，很容易怀孕！其他日期相对安全，也就是我们所说的排卵期。
举个例子，如果月经周期是30天，这次月经来潮的1天是9月29日，那么下一次月经来潮是6月29日(9月29日加30天)，再从6月29日减去14天，得到10。排卵日，前五天和后四天，也就是6月65438+10月10到6月19这十天是排卵期，是危险期，其余是安全期。