经常灌肠会影响身体吗？

我不知道你为什么要做灌肠，但是我想说的是，偶尔灌肠不会影响你的身体，但是频繁灌肠肯定会影响你的身体，因为频繁灌肠本身就是一种人为的强制，干扰我们的身体结构。如果这种干扰持续下去，会对我们的身体造成不同程度的伤害，尤其是大肠，受到的影响会更严重，甚至会引发一些严重的疾病。所以建议你除非必要，否则做1~2次，最好在正规医疗机构做。否则，尽量不要频繁做这些事情。另外，我们的大肠也是一个非常脆弱的器官。在我们的日常生活中，如果我们想保护它，我建议我们应该做到以下几点:

1，少喝还是不喝。

不知道大家有没有过这样的经历，就是喝多了的朋友可能肠胃不好。最明显的表现就是他们每天频繁上厕所。这是他们喝多了肠胃系统受伤的表现。因为受伤，他们没有力气排出所有的大便，只能一点一点排出，所以我建议你尽量少喝或者不喝。

2.少吃辛辣食物

我们都知道辣的东西很刺激。很多朋友经常吃辣，会觉得肚子不舒服，排便后肛门会觉得很烫。长此以往，不仅会伤害我们的肠道，还会让我们患上痔疮，所以在日常生活中，我们可以适当吃一些辛辣的食物，但是不要经常吃。

3.经常按摩你的胃

日常生活中，如果有闲暇时间，可以经常躺下来按摩一下肚子。这个方法可以很好的保护我们的大肠，而且也很简单。只要我们自然的躺在床上，我们的左手和右手互相重叠，轻轻的按在我们的小腹上，顺时针或者逆时针旋转30次。