男朋友总是喜欢暴饮暴食，这会有哪些危害？我该如何劝他？

暴饮暴食本身对身体的伤害就是特别大的，只不过这个危害在短期内可能不会表现出来，所以有很多人就会觉得自己这样的饮食习惯并不会危害到自己的健康。我作为一个比较爱吃的人，确实也承认吃东西的时候是很快乐的，但是暴饮暴食后身体也会有些不舒服，最明显的就是肚子很胀，所以暴饮暴食就是图一时的嘴爽，之后的副作用是很大的。

就像你的男朋友一样他就比较喜欢暴饮暴食，我不清楚他自己知不知道这样行为会影响到自己的健康，但是你作为他的女朋友肯定是清楚这样的行为是不好的。想要劝他改掉这个坏毛病，必须要让他意识到暴饮暴食的危害，只有当他心里真的害怕这样所带来的病痛，才能真的改掉这个毛病。所以你说再多都没有用，我觉得最好的办法就是去医院看医生，你的话不一定听但是医生的话应该不敢不听吧！接下来我就说说暴饮暴食会给我们的身体带来哪些危害。

首先会变胖。偶尔一次暴饮暴食可能不会对身材有太大的影响，但是像你男朋友一样暴饮暴食已经成为了一种习惯，就可以想到他平时吃的东西很多，而且大概率热量都不低。人只要吃的多了体型就是会变胖的，当然如果说大家每天的运动量能够达到把自己吃的东西都消耗掉，体型可能也不会发生太大的变化，但是暴饮暴食所摄入的热量很多，大家是很难在一天内消化掉的，时间久了慢慢地就会发胖。你在劝你男朋友的时候可以告诉他，他发胖之后是会遭到你的嫌弃的，说不定他就会产生顾虑，慢慢的改掉这个毛病的。

其次肠胃功能会紊乱。我们吃到肚子里的食物都是需要胃消化的，如果吃的东西过多的情况下是会加重胃的负担。偶尔一次的暴饮暴食，给身体几天的恢复时间，他们是可以慢慢地恢复的，但是如果这是一种常态，胃部的负担很重，吃进去的东西没有消化掉就又有新的食物进来了，时间久了消化能力肯定是会变差的。