偶尔长出几根又黑有粗又硬的头发是什么原因？

偶尔长出几根又黑又粗又硬的头发是因为平时头发护理不当、压力大、毛囊受损、熬夜、营养缺乏等。

1、平时头发护理不当

平时头发护理不当，致使头发偶尔出现几根又黑又粗又硬。平时头发护理首先要让头发吸收充足的养分，可以将发梢稍微弄，抹上滋润的芝麻油，再上热毛巾捂20分钟左右。

2、压力大

现代社会生活节奏快,生活要求高,工作负额重,很多上班族都普遍面临着巨大心理压力。心理压力大会进而反馈影响到日常工作学习以及身体健康。压力大会导致头发偶尔出现几根又黑又粗又硬。减轻精神压力首先要保持好的心态，积极面对难题。

3、毛囊受损

随着年龄增长，头皮微循环及细胞交换会放慢，营养输送也会随之放缓，令头皮这片“土壤”变得越来越贫瘠，缺乏营养灌溉的秀发开始变得细幼稀少，失去青春靓丽的头发。在真皮乳头层里,毛根被内、外毛鞘包围,外毛鞘又被结缔组织细胞包围,形成口袋状,称毛囊。

4、熬夜

熬夜的时间没有绝对的界限,如果睡眠时间不足,则是熬夜。 以8个小时的睡眠时间为例，若凌晨1点睡觉的话,每天早晨6点必须起床，这就得不到充足的睡眠，算熬夜。睡眠不足也会导致头发偶尔出现几根又黑又粗又硬。

5、营养缺乏

正常人体所需的营养素摄入过多或不足均会导致营养不良。营养缺乏病是由于机体内缺乏必需的营养素而在临床上引起各种表现的疾病，是营养不良的一种。由于营养不良导致缺乏某种元素，导致头发偶尔出现几根又黑又粗又硬。

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