女主人公薛曼的小说

——《实践爱情》夏果果

《冲破荆棘》一炮走红，陈小春、黄贯中、智利、言承旭...这个哥哥阵容无敌。

然而最出圈的，不是退役的亨利，不是野鸡哥陈小春，不是流星花园的道明寺，而是戚薇的老公兼保姆李承炫！

第一个舞台，他穿着黑色西装，戴着透明眼镜，低音炮rap，高级感十足。网友大呼:“我感受到了戚薇的幸福！”齐玮在微博中隔空回应:我的快乐不止于此？

七年后，李承炫和戚薇的爱情早已超越甜蜜和激情，回归默契、理性和包容。

这就是你羡慕并想拥有的爱情吗？

其实，每一段完美的爱情背后，都有一次又一次的波折、调整、和解。爱情是荷尔蒙和多巴胺造成的，但如何去爱，是在一次又一次的爱中成长的能力。

如果你没有太多的时间或机会去学习如何去爱，不妨读读畅销书作家夏果果的秘籍《练习爱》，在击中甜蜜CP的同时，了解爱情在现实思考中的能力。

血和泪凝结成的糖

知音集团知音少女创始主编，情人集团情人心理学主编，雪漫文化副总编...

在江苏卫视、中国教育频道、央视《少年中国》、浙江卫视《中国梦想秀》等新锐电视节目中担任嘉宾、评论员、情感观察员。

此前，有媒体将夏果果、安妮宝贝、沧月、郭妮和张悦然称为“中国最大的五位女作家”。

在360百科里，她的爱情字典是:忍，狂，飞蛾扑火，悄然退走。

不难想象，她在爱情中经历了太多的痛苦和煎熬。

作为作家和媒体人的意识，她跳出了自己去看自己，过去成了一种沉淀，而爱情成了一种思考。

所以有了这本书《实践爱情》，讲述了心理咨询师、作家曼曼和网游大神、新锐演员陆一路相恋，双向而行，勇敢“实践爱情”的故事。

看似血泪凝结成糖，治愈又温暖，背后有血泪赋能的“爱情秘籍”。

作弊1:适当主动

“不是所有的倡议都能打动人心。不恰当的主动只能让对方不敢回避。”

？——第三章“女人是洪水猛兽”

前段时间，空了很久的女朋友开始了新的恋情。

“我感觉他对我不是很热情。你说，我该不该主动？”晚上的深度聊天中，女朋友不争气的问我。一时间，我不知道该怎么回答。

俗话说，男人追女人是隔着山，女人追男人是隔着面纱。但在现实生活中，无论是男追女还是女追男，如果方法对了，都可以快速取胜；如果用错了方法，你和ta可能不是隔着山，而是隔着银河。

这不，在书中，网游英雄、新晋演员陆在极力示好、挑逗诡计多端的女人古天兰时，内心OS只有八个字:女人是洪水猛兽。

那么，如何主动出击呢？

合适这个词足以概括一切。在对的时间，对的地点，对的人，主动恰到好处。

这里，适当性可以用一个具体的衡量标准来代替——八分。

虽然你喜欢一个人，一定要尽力对ta好，但这并不代表你会在第一时间付出全部。在追求过程中，最理想的状态就是对对方八分好。

对ta好，但还不够好。仅此一点就足以让ta想起来夜不能寐。

另一方面，八分给未来留有余地。随着感情的升温，一点点增加你对ta的好感，让ta感受到你爱的增量。如果一开始就全身心投入，就会失去开发的乐趣。

某种程度上，适当的主动就像猫抓挠，原谅，退缩，可爱，逗弄。

欺骗2:关心的尺度

关心这件事是有限度的。如果你不够在乎，你的情绪会冷却下来，最终耗尽；太在意，就会紧张，就会紧张。

？——第十一章“在乎，是好事吗”

每一份爱都包含了太多的在乎和冷漠，假装在乎，假装不在乎。

关心二字背后是爱的程度。我关心你是因为我爱你。

但是当关心积累起来，爱就窒息了。所以，好的爱情一定要把握好照顾的尺度。

这个措施是为了给对方留下足够的私人空间。

喜欢一个人并不意味着一直粘在一起。恋人之间也应该有隔阂，这样只会给对方带来无尽的压力和厌倦。

在心理学中，有这样一个典型案例。一对“奇葩”情侣为了加深感情，互相铐在一起123天，吃喝玩乐睡在一起。本想这样结婚，但在124那天，两人突然分手，断了链。

不区分对方的最终结果就是失去对方。

那么，怎样才能在恋爱中保持一种“留足私人空间”的理性呢？

答案极其简单:努力提升自己！

内心强大，就不会把对方当成整个世界的中心，也不会把自己无意的举动长时间藏在心里。

世界上最没用的就是一事无成的温柔。如果你没有能吸引对方的优点，对ta好也是徒劳的。因为“对ta好”是最便宜的，也是最容易复制的。

另一方面，当你足够发光的时候，你只是做好了自己，却有一个自己的磁场，阻碍了你的ta。

女主曼曼作为心理咨询师、作家，是“事业爱情”的代表，一路闪耀，与男主陆相恋，双向而行，勇敢“实践爱情”。

骗术三:内心的坚持

爱情需要引导吗？也许这是一个标准答案。

？——第十二章《请不要在我的爱里说话》

爱情需要引导吗？没有标准答案，但“请不要在我的爱情里说话”足以表达作者的立场——爱情不需要引导。

在爱情的道路上，我们每个人都可能遇到困惑和迷茫，我们都想和别人倾诉，都想被说服。但是，在爱情的字典里，从来没有使用过“感同身受”这个词。别人的劝说，或无力苍白，或只是徒增烦恼。

感性的答案永远在你心里。就像开车一样，你要稳稳地坐在驾驶座上。什么时候转弯、倒车、加速、刹车，由你决定。可以参考别人的意见，但不要去追别人认为对的。

歌手黄小琥在歌曲《没那么简单》中唱道:“听听别人怎么说，自己做决定。”

是的，好的爱情就是抛弃噪音，听从自己的内心。毕竟陪你走到最后的是你自己，你不用过别人想要的生活。

更有甚者，我们身边还有一些人，从来没有过好日子，却摆出一副知道别人该怎么过的姿态，指指点点，甚至指指点点。

书中男女主人公也坚守着自己的真爱。一次偶然的机会，他们在网络游戏中再次相遇，两人都想借游戏之名达到各自的目的。在各种误会和讽刺之后，他们终于发现，对方就是自己年轻时爱过的人。

现实生活中，有多少人跌跌撞撞过一辈子；有多少人，只有过了这一生，才知道是好是坏。

现在开心是最好的。

写在最后:

《实践爱》是夏果果立足当下市场，在专业领域深耕的又一部佳作。与同类题材的传统套路不同，作品聚焦现实中男女主角的情感轨迹，既没有无法解释的情感误会，也没有《原生之家的影子》等套路设计。男女主角双向暗恋成功的感情线热情洋溢，节奏清爽，展现了爱情的纯粹底色。

基于“爱是本能，但如何去爱是一门需要不断练习的技能”这一观点，实践爱情拓宽了爱情小说的边界，让你我在爱情中得到更多的启迪。