201709 思维导图整理
20170901 D32? 开学日
《一分钟视力革命》 希望能在繁忙工作之余，带来些许的放松与舒适。
20170902 D33
《每天学一点色彩心理学·实用篇》 颜色对于我们的影响超级你的想象，学习并能运用到生活中，可以给你带来意想不到的收获哦～
PS：好多女孩子认为一身黑，才显瘦，实则不然，黑色会给人带来垂直垂重、压抑感，大面积使用外加材质厚重的话，反而显胖呢～
颜色也是有相生相克的哦好奇的话，私信我，我们聊聊~
20170903 D34
快节奏，超便利的现代社会，人们的幸福感指数很低，亚健康、焦虑、抑郁更是常见“疾病”了。今天带来的导图是 《我焦虑的头发都掉了》 其中的3部分。焦虑原本作为人类进化中的一种情感，从而获得自我保护。凡事过犹不及，焦虑越多，让人身心感到很不舒服。运用一些方式训练自己，提高对情绪的觉察能力，从而认识焦虑，找到相应方法缓解焦虑。
20170904 D35
《简单思考》， 其中的导图是模仿了“摩西”老师（得到专用的思维导图画者）的图画+剽悍晨读的部分拆解内容。如果喜欢，可以微信搜索“每天听本书”在精彩回顾中，有这本书的拆解音频版哦。
简单思考，就是要我们在排除一切的干扰，简化思考问题核心的本质，从而产生价值。
20170905 D36
《一言力》 让任何人的语言表达都能变得清晰、准确、吸引人。
20170906 D37
《如何有效阅读一本书：超实用读书笔记》-1 思维指挥行动，我们认识到阅读清单重要作用的基础上，再去建立和完善，才能事半功倍。作为“敲门砖”，阅读清单的功效在坚持后一定会日益显现。但想要建立知识体系，不下笨功夫是不行的，坚持做才是王道。
20170907 D38
《气质》 言谈举止得体让你更受欢迎，打造独特个性让你更有辨识度，心理化学的影响让你更优秀。
20170908 D39
《绝佳提问》 学会提问，找到关键，步步击破，坚持行动。
20170908 D39
《绝佳提问》 学会提问，找到关键，步步击破，坚持行动。
20170909 D40
《大思想的神奇》 简单的取胜之道，就是跳出当下的思维，放下眼前的利益，用现在投资未来，成为人生大赢家。
想起平台上老师的一句话，在这个层面无法解决的问题，我们需要到上一个层面去思考和看待。也就是利用降维的方式去解决这类的问题。
20170910 D41
《冥想5分钟等于熟睡一小时》 快速恢复尽力的方法。
20170911 第42天 宜笔记
《如何有效阅读一本书》 在9月6日时分享了“如何建立阅读清单”，今天侧重“阅读笔记”。根据当下需求，选择书籍阅读时，应在书上留下些痕迹，在初识通读时将觉得有价值、自己没有接触过的、新颖或颠覆原有思维的内容在书角打一个星，待回头通读第二遍的时候，如果觉得这些内容仍旧非常有用，就升级到两颗星，最后将其整理，归纳总结，转化成自己的东西。
20170912 第43天，宜发现
《崭新的理所当然》 有时候换个角度看待“约定”这个词，用利他主义心态，来多为他人考虑，提高行为效率，增加自我的幸福感。
20170913 第44天，宜改变
《你所担心的事，9成不会发生》 我们总是过于焦虑和想太多，适度理性思考，放轻松，因为很多你担心的事情，未必会发生。
20170914 第45天，宜创想
《人人都在晒，凭什么你出彩》 分享能让你在朋友圈出彩的3个技巧，分别是说好听的故事，用细节打动他人；教别人你会的东西，让你的朋友圈更有价值；每天晒出一点点，展示出自己的优点，收获更多机会。
20170915 第46天 宜创作
《涂鸦思考力》 最近跟着视觉思维导图的尹丽芳老师一起深度慢阅读《博赞学习技巧》不禁感叹，画画好看，功底深厚的人，简直是大牛～我曾想过，要一点点减少导图上的字，用简洁的图标等表示，无奈“断舍离”难～
今天的内容能帮助你整理信息，从而解决问题，从小白一点点积累，最终你也可以哦～
20170916 第47天 宜快乐
《另一种选择：直面困境，培养复原力，重拾快乐》 意外和不幸总是伴随着我们，不知道何时会发生，所以我们更应该珍惜和快乐地面对每一天。在身处逆境的时候，应该允许自己快乐，并寻求适合自己的方式，而非一味把自己当成“受害者”的身份，身陷情绪中。正如同失窃了一样，你已经为小偷的行为，承担了经济后果，自责自己，要是应该，就陷入了无味的情绪中。克服艰难，回归有序，让生活重回正轨。
20170917 第48天 宜沟通
《新家庭如何塑造人》 家庭作为最小的社会单位存在着非常重要及特殊的意义，因为有爱，所以每句话要好好说。可是我们往往呆在自己情绪里，没有考虑到最亲密的人的感受，而伤害了他们。这本书教会我们，留心身边家人隐藏的需求，不要假设理所应当，有话要好好说出来，解释清楚，才能消除障碍，让生活更美好。
20170918 第49天 宜创意
《回到初衷》 作者是“熊本熊”的创造者，在生活中捡拾到小惊喜、小创意。
20170919 第50天 宜高效
《照着做，你就是最能干的人》 虽说成功不能复制，世界上没有人能成为第二个马云。然而，成功是有方法可循，改进自己做事情的一些方式方法，就能带来很大改变。做事前我们要认准目标，从而不偏离航向；解剖内容，梳理任务；决定顺序，做事快人一等。
20170920 第51天 宜突破
《大思想的神奇》 面对挑战或者失败，不要用借口使自己裹足不前，失去挑战的机会，而要突破心里的障碍，用行动来证明自己，你会发现人生更加海阔天空。
20170921 第52天 宜信任
《信任的速度》 不要忽视生活中的小承诺哦～
20170922 第53天 宜愉悦
《好好工作，好好生活》 觉察情绪规律可以让你摆脱混沌，思路清晰；找到情绪源头可以帮你从念头中解脱；主动担责，改正错误可以助你迭代教训，持续成长，被自信光环围绕。
20170923 第54天，宜简单
《品牌洗脑》 破解的方法很简单，只需要问自己“这真的是我需要的吗”就好。
20170924 第54天 宜有效
《如何在30秒内说出关键点》 正如麦肯锡中著名的电梯法则，用极具吸引力的方式简明扼要地阐述自己的观点。
首先，站在对方的角度思考，一个“钩子”引起对方兴趣；然后，进行表达，组织思考的时候，注意细节的把握，多用5W1H对细节进行取舍，决定哪些需要在最初时候详细说明。
20170925 第56天，宜自信
《怎样推销你自己》 作者是在营销领域享有盛名的乔吉拉德，在VUCA的时代里面，如果你是职场人士，其实每个人都该是自己公司的产品经理，只有当你真正了解公司的产品（服务）发自内心的认可和喜爱，才能更有力度地去推销，影响到身边的潜在客户。你，是独一无二的，发现自己的个性化差异优势，同时要多多赞美自己哦～
20170926 第57天 宜阅读
《深阅读》 边问边读确定阅读目的、简单重复找到刚需书籍、花式输出锤炼自己。总之，掌握这些好方法，借用“阅读”的力量，找到心中最宝贵的财富。
20170927 第58天 宜表达
《不抱怨的世界2》 还记得风靡一时的紫色手环吗？我买过这两本书，曾经也带过几天手环，对自己说声抱歉没坚持下来，不过当时的体验感还记忆犹新，确实，改变一段关系中，自己最有发言权，唯一能改变的也只有自己。一切的外在形式，都是自我内心的投射，你可以接受不完美的自己，就能更接受不完美的外在，正因为“不完美”，才变得有意思起来。多去表达自己的内在需求，用平等、尊重的口吻，促使沟通有效。
20170928 第59天 宜立目标
《目标感》 分享了维护目标感的三方面内容，分别是设置令人敬畏的特殊使命，并通过潜意识来激励自己；每周专注三天，提高做事效率；创建良好的系统，在较长的时间内保持最佳的状态。
20170929 第60天 宜出彩
今天给大家带来的导图在前不久有分享过3点，推文又更新2点，把导图一并给升级了。 《人人都在晒，凭什么你出彩》 分享在于传播，传播在于价值，价值能呈现时，才会受到更多的关注。
20170930 第61天 宜思考
《隐性逻辑》 帮助你放下以前一些建立在经验上固有的习得性思考模式，打开脑洞，让思考更有深度。